Entspannungswerkzeug: Die Wechselatmung - Dein Schlüssel zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit
Wechselatmung, was ist das?
Diese einfache und dennoch äußerst effektive Atemübung, die oft im Yoga zur inneren Balance eingesetzt wird, bi
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Hedi
- 14. Mai
- 2 Min.
Entspannungswerkzeug: Die Schmetterlingsumarmung - Stress abbauen und innere Ruhe finden
Möchtest du schnelle und effektive Entspannung erleben? Dann ganz herzlich Willkommen zu einem tiefen Einblick in die Welt der...
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Hedi
- 13. Mai
- 1 Min.
Optimiere deine mentale Gesundheit und Selbstfürsorge mit AURA: Große Neuigkeiten!
In der sich ständig wandelnden Welt und dem immer größer werdenden Bedürfnis nach mentaler Gesundheit und Selbstfürsorge, erregt eine App we
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Hedi
- 6. Mai
- 1 Min.
Loslass-Meditation: Platz schaffen für eine neue Lebensphase | Transformative Entspannung
In unserer schnelllebigen Welt ist es oft schwer, alte Energien loszulassen und Platz für Neues zu schaffen. Das muss nicht so sein!
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Hedi
- 19. Apr.
- 2 Min.
Die transformative Kraft der Meditation: Innere Kind Heilung für persönliches Wachstum
Die Meditation zur inneren Kind Heilung ist eine kraftvolle Praxis, die es dir ermöglicht, alte Wunden zu heilen und persönliches Wachstum z
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Hedi
- 17. Apr.
- 4 Min.
Die Kraft der Kurzmeditationen: Mini Retreats für mehr Leichtigkeit und Erfüllung im Leben
Es ist Zeit für Meditation! Keine Zeit? Hier kommt die Alternative für jeden Alltag: KURZMEDITATIONEN ALS EFFEKTIVE MINI RETREATS.
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Hedi
- 12. Apr.
- 2 Min.
Erfolgreich durch Veränderung: Der ultimative Leitfaden für Selbstführung und Anpassungsfähigkeit
Selbstführung und Anpassungsfähigkeit sind entscheidend für Deinen Erfolg in einer sich ständig verändernden Welt.
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Hedi
- 10. Apr.
- 2 Min.
Stärke Dein Team: Mit erfolgreicher Selbstführung und Resilienz in Zeiten des Wandels
In der heutigen sich schnell verändernden Welt ist die Fähigkeit, Veränderungen mit Resilienz und Selbstbewusstsein zu meistern, von entsche
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Hedi
- 19. Juli 2023
- 2 Min.
Online Workshops - Wie Du den Spannungsbogen hältst
Wie halte ich in Online Workshops den SPANNUNGSBOGEN? Diese Frage war gestern das Highlight in unserem Online Workshop Q&A Call und hier...
7 Ansichten0 Kommentare
Hedi
- 5. Juli 2023
- 3 Min.
Wie du endlich dich selbst verwirklichst
...und ein Leben nach Deinen Vorstellungen kreierst. So oft werde ich gefragt: "WIE KANN ICH MEIN AUTHENTISCHSTES UND ERFÜLLTESTES LEBEN...
16 Ansichten0 Kommentare
Hedi
- 21. Apr. 2023
- 2 Min.
Das She.Preneur Bundle kommt zurück
Als ich meine Selbständigkeit vor mehr als 20 Jahren (oh Gott, ja, es ist wahr) begann, war ich so grün, wie mein 20 jähriges ICH eben...
9 Ansichten0 Kommentare
Hedi
- 12. Apr. 2023
- 3 Min.
Moderne und effektive Heilung von Emotionen und Ängsten - Die Neuen Wege im 21. Jahrhundert
Möchtest Du Dich von Trauer, Wut, Ängsten, Trauma und Blockaden ein für allemal lösen? Versuchst Du vielleicht schon länger "alten...
14 Ansichten0 Kommentare
Hedi
- 20. März 2023
- 2 Min.
Identity Shift: Die 3 ultimativen Schritte für Deinen Neubeginn
Die Frühlings-Tagundnachtgleiche ist DIE Zeit für Veränderung und Erneuerung. 🌷 Es ist an der Zeit, Deine schwere Winterkleidung...
18 Ansichten0 Kommentare
Hedi
- 2. März 2023
- 1 Min.
Online Workshops - Schritt für Schritt kreative Sessions gestalten
Einblick in den brandneu erschienenen TaschenGuide Online Workshops - Schritt für Schritt kreative Sessions gestalten. 📺 Ausschnitte als...
14 Ansichten0 Kommentare
Hedi
- 18. Jan. 2023
- 1 Min.
Beziehungskonflikte! Nötig oder nicht?
"Konflikte gehören zum Leben dazu.“ Wirklich??? Ich sehe das heute anders. Ich glaube nicht daran, dass Konflikte in Beziehungen zum...
6 Ansichten0 Kommentare
Hedi
- 17. Jan. 2023
- 1 Min.
Warum sind Beziehungen so wichtig?
Beziehungen sind die Grundlage für Dein erfülltes Leben. Steile Behauptung? Oder Wahrheit? Überprüfe selbst. In der Schule, woran...
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Hedi
- 16. Jan. 2023
- 1 Min.
Gestalte Deine Beziehungen für ein glückliches Leben
"Die Qualität Deines Lebens basiert auf die Qualität Deiner Beziehungen." Diese Weisheit wird seit 100 Jahren durch diverse Forschung...
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Hedi
- 2. Dez. 2022
- 1 Min.
3 Tipps wie Du Deine Beziehungen verbesserst
Vorweihnachtszeit, oh Du schöne Konfliktzeit?! Oder die Frage nach entspannteren BEZIEHUNGEN. Durch Dich! JETZT. In der...
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Hedi
- 25. Nov. 2022
- 1 Min.
BE-ness oder BUSY-ness? Du hast die Wahl!
Diese Woche habe ich wieder einmal die sinnhaftigkeit der langsamen Projekt-Kreation verstanden. Meine Tochter war zu Hause und statt...
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Hedi
- 18. Nov. 2022
- 1 Min.
5 GOLDENE TIPS wie Du Deine Leidenschaft & Berufung schneller auf die Straße bringst
Du möchtest endlich Deine Leidenschaft auf die Straße bringen, aber denkst: „Das geht nicht, ich kann das nicht!“ Oder vielleicht auch:...
17 Ansichten0 Kommentare
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